無料体験レッスン 開催
バランスボールエクササイズ
日時 9月17日 木曜日 １０：００～１１：００
場所 知多郡阿久比町大字福住字西前田１３６－１
【福住園芸】 ２階
バランスボールは、リハビリから生まれたエクササイズです。
関節に負担がかかることなく行えます！
音楽に合わせてはずみながら楽しく有酸素運動を行います！
心も体もリフレッシュ基礎代謝もアップしますよ。
初心者の方、小さなお子様連れ（生後2ヶ月〜7ヶ月までのお子様）の方も大歓迎。
一緒に、楽しい時間を過ごしましょう。
持ち物
飲料水、ヨガマット（なくてもできます）、汗拭きタオル
お子様連れの方は、お世話グッズ（オモチャは音の鳴らないものでお願いします）、寝かせるためのタオル
服装
動きやすいもの（ジーパン不可、裸足になれるようにしてください）
バランスボールについて
レンタルしております。持ち込む場合は、【ギムニク55】限定とさせていただきます
予約制です
予約ホーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/38dec994382934
福住園芸 (0569)48-6678 までお願いします。
１０月より通常レッスンもスタートします！！
毎月第１・３木曜日 １０：００～１１：００
１レッスン １５００円 （ボールレンタル代込）
2015年 8月 30日掲載
Home » お知らせとイベント情報 » 無料体験レッスン 開催
（現在のページ）