呼吸を意識しながら全身のリラクゼーションを。 ゆったりとした時間を体感してみてください。 メディカルクリニックヨガマッサージセラピスト
毎週水曜日 19:00~20:00 受講料:1,000円(1回)
講師紹介 KUMIKO 全米ヨガ・アライアンスPY200認定インストラクター【インド】 本場インドでヨガを基礎から応用まで学ぶ
※ヨガマット無料貸出。水分補給の飲料水、タオルは持参して下さい。